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第324章 别人在吃瓜,十三中在“吃苦”(2 / 2)

“练不了的,现在说。”

“没人说话是吧?”

“好。”

“先热身两圈,之后按专项分组。”

“都给我记住,练体育,三分靠天赋,七分靠玩命。”

哨声一响,队伍动了。

跑道最外侧,一个穿短袖的瘦高个儿格外扎眼。

宋远。

零下十度,他就穿一件短袖,胸口全是汗,蒸腾着热气。

腰上还挂着两条阻力带,另一头拴在陪练教练腰上。

“教练,加速!”

“你不行了就喊停!”

被拖着的教练四十来岁,当过十年省队体能师。

此刻脸憋得通红,两条腿跟灌了铅一样。

“小宋……你等等……我喘口气……”

“教练你不行啊!”宋远回头喊,“说好的三组,这才第一组!”

“我练了十五年体育,就没见过你这种体能!”

“那是你没来过十三中!”

几圈之后。

教练扶着膝盖停下了,摆摆手,表示认输。

宋远一个人冲过终点线,张开双臂,脸上挂着笑,一副享受的表情。

弯道那边,热完身的苏小柔正在练短跑冲刺。

她扎着马尾,跑完一组,弯着腰喘。

“再来一组。

”她直起身,声音里带着喘,但语气没商量。

“苏小柔,你已经连着六组了。”教练看了眼表,“歇五分钟。”

“那行,再跑一组,我歇三分钟,时间长了身子就凉了。”

“你这丫头,比头驴还轴。”

“谢谢教练夸奖。”

她又踩上了起跑器。

铅球场地那边,李大强正和其他几个练铅球的一起训练。

一米八五的大块头,铅球在他手里转了一圈又一圈。

投出去,捡回来,再投。

再投出去,再捡回来。

教练给他定的量是六十次,他练到八十次还没停。

“李大强!够了!”李海冲他喊。

“再投十个。”

他的胳膊已经抡不起来了,每次出手,整条右臂都在抖。

投完最后一个,他坐在地上,汗如雨下。

“你小子,不要命了?”

李海拧开一瓶热水递给他。

“李老师,我不是不要命。”

李大强接过水,两只手捧着,喘了半天,才把气匀过来。

“我底子差,脑子笨,高一的时候连个像样的梦想都不敢有。”

他抬起头,脸上的汗冻成了冰碴。

“是校长没放弃我,学校没放弃我。”

“食堂的佛跳墙、宿舍的环境、冬训的专业教练,哪一样不是真金白银砸出来的?”

“咱不能给校长丢人,必须拼命练,考上好大学!”

“这就是我定的目标。”

李海张了张嘴,半天没说出话来。

他扭头看了一圈。

跑道上的苏小柔又冲了出去,宋远正拉着教练做拉伸。

旁边几个练跳远的,跳完一轮又一轮。

没有一个偷懒的。

没有一个喊苦的。

“行。”李海嗓子有点哑,“但量得听我的。”

“练废了,拿什么考大学?”

“明天开始,训练计划我亲自给你们排。”

“科学地玩命。”

操场边上,三个专业教练站在一块,看着这帮孩子,谁都没说话。

练了半辈子体育,头一回见到这种学生。

内驱力拉满,不靠别人逼着干。

寒风刮过跑道,哨声又响了。

新的一组训练,开始了。

“宋远,你带队别跑太快!”

“苏小柔,这组全力跑,别看用余光瞟其他人!”